チーム茨城。国体合宿③

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合宿2日目。

スイムからスタート。

コアトレからね。

その後は、バイク練+ブリックランのスプリントセット。

バイク5km+ブリックラン1kmのスピードセットでしたが、カイト、アオバともに非常に質の高いトレーニングで見ている私もワクワク。

レース後はスイカで水分補給。

日中は35°cを超えるため、お昼過ぎには全てのトレーニング終了。

夜は焼肉。

同じテーブルのカイトとはプライベートな話から、トレーニング、ビジネスの話もできたし良かった。

同年代の活躍は嬉しいものです。

国体合宿④へ続く。

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