PI TRI 春の西湖ゆる合宿2日目②

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スイムから帰ってからはヨガ!

なおこ先生が子育ての合間に実施してくださりました!

本当に素晴らしい時間でした。

バイクとラン、スイムで追い込んだ身体をリセット。

呼吸、姿勢を整えてくださり、参加したメンバーはリラックス!スッキリ。

本当にありがとうございました。

そのあとは平成最後の晩餐…

が、バーミヤン!(笑)

ここしか入れなかったというオチ。

ですが、もちろんメンバーは気にすることなくメニューを注文!

部屋に帰ってからは「令和待ち」

みんなで飲みながら、平成を振り返ったり、ケーキ食べたり…

そして駒田さんの「感謝の正拳突き」決まりました。

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Goodbye Heisei. Hello Reiwa. 新時代の幕開けに感謝の正拳突き。一撃で吹き消せれば勝ったも同然。 #onrunning #OnFriends #PITRI #trainingcamp #感謝の正拳突き #karate #karatepunch #okinawankarate #さよなら平成 #こんにちは令和 #family #家族感

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みんなで無事に令和を迎え、合宿3日目へ。

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