マスターズ

湘南OWS!2019!

前回の記事「日本スポーツマスターズ2019 ぎふ清流大会③」に戻る サポートとして参加してきました、湘南OWS2019! サポート、ペーサーです。 逗子スタート、片瀬東浜海岸ゴール。 制限時間100m2分以内のペース。 関門は1km20分。3km60分。5km100分(1時間40分)、10km3時間30分。 割とシビアです。 中央大学時代のトレーニングといえば… 朝練2時間30分(陸での補強30分 […]

日本スポーツマスターズ2019 ぎふ清流大会③

前回の記事「日本スポーツマスターズ ぎふ清流大2019会②」に戻る 大会2日目。最終日。 50m自由形。 100m自由形と合わせて、二冠させていただきました。 会場でお声がけいただいた皆様、本当にありがとうございました。 神奈川県は総合優勝。 6連覇!!!!!! 初参加となりましたが、とても良い経験でした。 日本水泳連盟、日本マスターズ水泳協会の日本唯一のダブル公認大会。 そして何より都道府県別対 […]

日本スポーツマスターズ2019 ぎふ清流大会②

前回の記事「日本スポーツマスターズ2019 ぎふ清流大会①」に戻る レース初日の朝。 ホテルの朝食会場はチーム神奈川で独占。 会場に向かい、アップを終え、まずは200m混合リレーから。 2位を獲得。 2日間渡って開催される大会のため、比較的競技間の休み時間は多い。 次は個人種目。 100m自由形では、大会新で優勝。 View this post on Instagram 🏊 Today's […]

心友たちとの集まり

前回の記事「幸先の良いお知らせ」に戻る 所属する競泳マスターズチーム”G-Travelelers(ジートラベラーズ)”通称、ジートラ。 高校生からの付き合いでかれこれ12年。 兄弟のような関係です。 マスターズ世界記録保持チーム。 昨年は年齢区分が上がり、マスターズ世界ランキング2位のチームになりました✌️ 今年も、家庭に!仕事に!競技に! よろ […]

「BASIピラティス」サポートしていただくことになりました

前回の記事「2018神奈川マスターズスプリント」に戻る 世界30カ国以上で展開する「BASIピラティス」にサポートをしていただくことになりました。 (https://www.basipilates.jp ) ピラティスをご存知の方も多いかと思いますが、「呼吸」「身体意識向上」「正しい姿勢」が主に3つのトレーニング軸。 負荷を加えて強くするものではなく、身体と心の「コントロール」を基本的な要素として […]