マーマンキング

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2019辰巳杯

前回の記事「プライド」に戻る 9月末に行われた「辰巳杯」! 今年もチームフジで! 今年のデザインは明石家さんまさんのキャラも入った可愛いシャツ! ※「F.S.C」とはFuji Swim Clubの略です。 知る人ぞ知る「お笑い向上委員会」のディレクターさんに作っていただきました。番組でも使用されてますね。 試合はというと、今年は学生チームや若手のチームが多く参加し、例年よりもかなりレベルの高い展開 […]

31歳になりました。

前回の記事「湘南OWS!2019!」に戻る 2019年9月28日!31歳になりました!!! 温かいコメント、メッセージ、本当にありがとうございます。 私をコーチとして育てていただいているのは皆さまのおかげです。日々感謝。 30代1年目。 周りの方々に良い影響をいただき、有意義な毎日を過ごさせて頂いております。 そして私をここまで自由に学ばせてくれ、応援してくれている両親に敬意を表します。 引き続き […]

日本スポーツマスターズ2019 ぎふ清流大会③

前回の記事「日本スポーツマスターズ ぎふ清流大2019会②」に戻る 大会2日目。最終日。 50m自由形。 100m自由形と合わせて、二冠させていただきました。 会場でお声がけいただいた皆様、本当にありがとうございました。 神奈川県は総合優勝。 6連覇!!!!!! 初参加となりましたが、とても良い経験でした。 日本水泳連盟、日本マスターズ水泳協会の日本唯一のダブル公認大会。 そして何より都道府県別対 […]

日本スポーツマスターズ2019 ぎふ清流大会①

前回の記事「チーム茨城。国体合宿④」に戻る 週末は久しぶりの遠征レース! 岐阜入り! 「日本スポーツマスターズ2019 ぎふ清流大会」! (http://www.gifuspo.or.jp/masters2019/) 全国から原則35歳以上のアスリートが参加するスポーツの祭典。 都道府県別対抗戦! 水泳やサッカーなど13競技に、約9,000人が参加! 8月31日、9月1日の2日間は水泳競技 […]

チーム茨城。国体合宿④

チーム茨城。国体合宿③ に戻る 合宿最終日。 朝スイムから。 これが屋内長水路ではなく、外プールの25mをお借りした。 完全に濾過されていて、飲めるプールとのこと。 この日は神経系トレーニングで追い込み。 午後はスイスナショナルチームとバイク。 松丸監督のアテンドで山を登ることに。 スイスチームは大会調整のはずがしっかり最後まで。 う〜ん、タフです。 その後はみんなでランをやり、合宿フィニッシュ。 […]

チーム茨城。国体合宿③

チーム茨城。国体合宿② へ戻る 合宿2日目。 スイムからスタート。 コアトレからね。 その後は、バイク練+ブリックランのスプリントセット。 バイク5km+ブリックラン1kmのスピードセットでしたが、カイト、アオバともに非常に質の高いトレーニングで見ている私もワクワク。 レース後はスイカで水分補給。 日中は35°cを超えるため、お昼過ぎには全てのトレーニング終了。 夜は焼肉。 同じテーブルのカイトと […]

チーム茨城。国体合宿①

中央大学 理工学部 集中講義。 へ戻る 今年行われるいきいき茨城ゆめ国体2019 ! トライアスロン競技において茨城県代表の専属スイムコーチを務めています。 記事はこちらから→チーム茨城スイム練 国体も1ヶ月後に迫り、国体メンバーでチーム合宿。 合宿場所は筑波大学! 2泊3日の合宿になります。 初日はスイム練からスタート。 コアトレからスタートし、入水。 90分スキルトレーニングとショートサイクル […]

Lumina2019年9月号

中央大学、小峯研究室。 に戻る 8月2日発売「Lumina9月号」! https://triathlon-lumina.com/lumina/vol/vol74.html “スイムに必要な柔軟性”について、解剖学とトレーニングを交えた特集記事が掲載されております。 柔軟性は創り出せる。 是非ご一読ください👍

中央大学、小峯研究室。

前回の記事、あだ名の威力とは。 に戻る。 母校、中央大学へ。 学生の頃よりお世話になっている、小峯教授の研究室! 今後、授業サポート、研究を含め、携わらせていただくことになりました✌️ 先生はオーストラリアで日本初のライフセービング資格を取得した、第一人者。 日本ライフセービング協会理事長、国際ライフセービング連盟(ILS)委員、海上保安庁アドバイザー等を歴任。 現在も […]

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