水泳マシーン

高校までは水泳マシーンだった話②

前章「高校までは水泳マシーン。だった話①」 前回の記事「markに掲載されています」に戻る 大学に入ってからは視野が広がった。 というより親元を離れて、寮で生活。 自炊、掃除、洗濯。 加えて、寮生活での当番がある。 先輩への挨拶、授業、トレーニング。 全てが目まぐるしく変わった。 (海外合宿でクロアチア代表選手と) だが、今までと違う点がある。 水泳だけに打ち込むのではなく、他のこともしなくてはい […]

高校までは水泳マシーン。だった話①

前回の記事「大学の体育会は社会の縮図」に戻る 高校までは視野も狭く、「これがタイムが速くなる」というものは全て取り組んでいた。 例えばサプリメント。 最低限必要栄養素からプロテイン。 今思えばウエイトトレーニングもしていないのに、よく飲んでいたものだ。 タンパク質の過剰摂取だ。 例えば大会の遠征先のホテル。 試合前日でホテルの食事が出る。 衣がついたものは一切食べない。 エビフライの衣をはがす。 […]